Zumindest keine toxische.

❌ Gaslighting

Ganz klar: psychische Manipulation.

Der Manipulator stellt deine Wahrnehmung und deine Erinnerung absichtlich in Frage. 

Er will, dass du an dir selbst zweifelst.

Du wirst verunsichert:

„Das ist doch alles deine Fantasie.“

❌ Passive Aggressivität

„Ich dachte, das wäre für dich selbstverständlich.“

Die Person drückt negative Gefühle und Kritik auf verschleierte und passive Weise aus. 

Transparenz?

Fehlanzeige.

Passive Aggressivität erzeugt bei dir das Gefühl von Verwirrung und Frustration.

Du fragst dich, was genau los ist. 

Du suchst die Schuld bei dir selbst.

❌ Emotionale Appelle und Schuldgefühle

Dein Gesprächspartner handelt manipulativ 

und erzeugt bei dir Emotionen wie Angst, Mitleid 

oder Schuldgefühle, um dich zu beeinflussen:

„Nach allem, was die Firma für dich getan hat, verlässt du uns jetzt?“

🟢 Du darfst klare Grenzen setzen. 

Die Reaktion des Manipulators 

sagt alles über ihn

...und nichts über dich aus.

Wie gehst du mit manipulativen Tricks anderer Menschen um?